Hjälper stödstrumpor mot åderbråck?

Här berättar vi bland annat på vilka sätt stödstrumpor hjälper mot åderbråck i benen, och vilka stödstrumpor som hjälper bäst mot åderbråck. 

Hjälper stödstrumpor mot åderbråck?

Ja, stödstrumpor minskar risken för åderbråck, och de hjälper till att både lindra och förebygga åderbråck i benen.

Viktiga anledningar till det är för att stödstrumpor förbättrar blodflödet i fötterna, vilket gör att trycket på benens vener minskar och att blodet därför lättare kan pumpas upp tillbaka mot hjärtat. 

Den kompression stödstrumporna ger dig är starkast kring anklar och vader, och det är alltså detta tryck som gör att stödstrumpor ger dig hälsofördelar såsom att de minskar risken för att få åderbråck. 

Hur hjälper stödstrumpor vid åderbråck?

• Stödstrumpor minskar risken för svullnad genom att förhindra vätskeansamling i benens vävnader. Just vätskeansamlingar är en vanlig orsak till åderbråck i benen.
• Det extra tryck stödstrumporna ger dina ben lindrar ofta den smärta och det obehag som åderbråck orsakar, särskilt vid långvarigt stående eller sittande.
• Stödstrumpor ger dina ben en bättre återhämtning efter åderbråcksoperation Efter en åderbråcksoperation rekommenderar läkarna ofta stödstrumpor som i sin tur hjälper till med läkningen.
• Stödstrumpor minskar risken för att nya åderbråck bildas, särskilt hos personer som har en ärftlig benägenhet för åderbråck i benen och/eller som arbetar i yrken där man måste stå/sitta mycket.
• Stödstrumpor ser till att åderbråcken inte försämras genom att minska trycket i venerna och underlätta blodets flöde tillbaka till hjärtat. 

När ska man använda stödstrumpor?

Du ska använda stödstrumpor: 

• Vid långvarigt sittande eller stående, då stödstrumpor hjälper till att hålla igång blodcirkulationen och således minskar risken för åderbråck. 
• Efter du opererat bort åderbråck, då stödstrumpor påskyndar återhämtningen och minskar risken för att nya åderbråck uppstår.
• När du är gravid, för att gravida är en riskgrupp för att utveckla åderbråck på grund av det ökade trycket på benens vener.

Läs gärna vår artikel om att ha på sig stödstrumpor som gravid. 

Vilka stödstrumpor är bäst för att motverka åderbråck?

De stödstrumpor som har en låg till medelhög kompression (ca. 15-30 mmHg) ses i normalfallet som bäst för personer som vill förebygga åderbråck.

Tumregeln säger att ju större risk du har för att utveckla åderbråck, desto högre kompression, eller tryck, behöver du.