Kompressions- & Stödstrumpor
Vi säljer stödstrumpor och kompressionsstrumpor med bra kvalitet till ett lågt pris. Våra stödstrumpor har ett lågt pris för att vi inte har några mellanhänder, och vi köper bara in strumpor som vi själva provat och därför kan utlova en bra kvalitet på.
Vad är stödstrumpor?
Stödstrumpor är specialdesignade strumpor som ger ett stadigt tryck runt benen. Den ökade kompressionen förbättrar blodcirkulationen i dina ben och underlättar blodets flöde från benen tillbaka till hjärtat. Blod som stannar kvar i benen ger ofta problem som svullnad, smärta och åderbråck.
När ska man använda stödstrumpor?
Stödstrumpor är särskilt användbara vid nedanstående tillfällen:
- Om du ofta står eller sitter. Då hjälper stödstrumpor till att minimera risken för bland annat blodpropp, åderbråck, svullnad och smärta. Främst genom att förbättra blodflödet i dina ben.
- Om du är gravid. Ifall du är gravid ökar trycket på benens vener, vilket kan leda till bland annat blodpropp och svullnad. Stödstrumpor minimerar de riskerna.
- Om du precis opererats. Efter operationer är det bra att ha på sig stödstrumpor då det minskar risken för komplikationer såsom blodproppar och åderbråck, och dessutom främjar stödstrumpor en snabbare återhämtning.
- Om du tränar. När du tränar intensivt hjälper stödstrumpor till att minska muskeltrötthet och de påskyndar också återhämtningen.
Tips: Läs vår artikel om viktiga anledningar att ha på sig stödstrumpor.
Hur sköter man om sina stödstrumpor?
Några bra skötseltips för dina stödstrumpor är att:
- Tvätta dina stödstrumpor regelbundet, för då behåller de sin elasticitet och kompression.
- Låt dina stödstrumpor lufttorka. Om du använder en torktumlare för att torka dem förlorar de sin form och elasticitet.
- Byt ut dina stödstrumpor så fort de förlorat för mycket av sin elasticitet, för löst sittande stödstrumpor ger nämligen inte längre de hälsofördelar man förväntar sig. I normalfallet håller stödstrumpor i ca 3-6 månader beroende på hur mycket du använder dem.
Tips: Läs vår tvättguide för stödstrumpor.
Ska man ha stödstrumpor när man flyger?
Ja, när du flyger är det en bra idé att ha på sig stödstrumpor. Det beror på att allt stillasittande gör att blodcirkulationen i dina ben blir långsammare, vilket ofta leder till smärta, svullnad och stumhet i benen.
I värsta fall kan du få djup ventrombos och/eller åderbråck i fötterna ifall du flyger utan stödstrumpor på dig. Alla de negativa hälsoeffekter vi berättade om ovan motverkas av ett par stödstrumpor, främst tack vare att det ökade tryck du får i dina ben förbättrar blodcirkulationen.
Tips: Läs vår guide om att ha stödstrumpor på sig när man flyger.
Förhindrar stödstrumpor åderbråck?
Ja, stödstrumpor förhindrar åderbråck genom att förbättra blodcirkulationen i dina ben. Den förbättrade cirkulationen i dina ben gör att risken för att de svullnar minimeras, och detta tack vare att blodet lättare tar sig tillbaka till hjärtat och inte stannar i dina fötter.
Stödstrumpor ger också ett bra skydd ifall du redan idag har åderbråck i fötterna, då den kompression du får “klämmer ihop” åderbråcken och förhindrar nya åderbråck från att bildas.
Tips: Läs vår artikel om hur stödstrumpor förhindrar åderbråck.
Säljer ni snygga stödstrumpor?
Ja, vi säljer snygga stödstrumpor i alla möjliga färger och med eller utan mönster. Idag är stödstrumpor så pass populära att det knappt finns några fula stödstrumpor, och om vi känner att en viss stödstrumpa inte är snygg, köper vi inte in den modellen.
Du behöver alltså inte kompromissa då du hittar både snygga och effektiva stödstrumpor hos oss. Värt att veta är samtidigt att stödstrumpor med en lite mer avancerad design ofta är lite dyrare än enklare, exempelvis enfärgade stödstrumpor.
Svar på vanliga frågor
Vad kostar stödstrumpor?
Stödstrumpor kostar i regel mellan cirka 50–200 kr per par. De faktorer som påverkar priset mest är material, design, kvalitet och inköpsställe.
Tips: Läs vår artikel om vad stödstrumpor kostar.
Kan man träna med stödstrumpor på sig?
Ja, att träna med stödstrumpor på sig ger dig många fördelar. Exempel på fördelar är minskad muskeltrötthet, snabbare återhämtning, ökad komfortkänsla och minskad risk för skador såsom vrickningar och muskelbristningar i benen.
Tips: Läs vår artikel om att träna med stödstrumpor.
Varför ska man ha på sig stödstrumpor?
Du ska ha på dig stödstrumpor då det ger dig många fördelar såsom minskad svullnad i benen, ökad blodcirkulation, minskad risk för smärta och trötthet, fördelar vid träning och minimerad risk för åderbråck och djup ventrombos.
Tips: Läs vår artikel om varför man ska ha på sig stödstrumpor.
Är det farligt att ha på sig stödstrumpor?
Nej, det är inte farligt att ha på sig stödstrumpor så länge du har på dig dem på rätt sätt. Stödstrumporna ska inte vara för tighta eller användas under för lång tid, för då uteblir hälsofördelarna och i värsta fall kan blodcirkulationen i dina ben försämras.
Tips: Läs vår artikel med temat är det farligt att ha stödstrumpor på sig?
Kan man ha på sig stödstrumpor på natten?
Det är i regel inte farligt att sova med stödstrumpor på fötterna, men man tar en onödig risk om man gör det. Om man sover med stödstrumpor finns det risk för att blodcirkulationen försämras, främst då stödstrumpor är designade för att hjälpa dig när du sitter och står, och inte när du ligger ner långa perioder.
Tips: Läs vår artikel med temat är det farligt att sova med stödstrumpor?
Varför är det viktigt med stödstrumpor som gravid?
Det är viktigt att ha på sig stödstrumpor som gravid då man får 50 % mer kroppsvätska i det tillståndet.
En del av den extra kroppsvätskan kan sätta sig i benen, och då kan du få problem med till exempel smärta, svullnad och åderbråck i benen. Men om du har stödstrumpor på dig minimerar du risken för alla problem vi nämnde ovan och fler.
Tips: Läs vår artikel om att ha på sig stödstrumpor som gravid.
Finns det några biverkningar med stödstrumpor?
Stödstrumpor ger dig mycket mer fördelar än biverkningar, men några potentiella biverkningar finns såsom hudirritation och tryckmärken. Tumregeln säger samtidigt: har stödstrumporna rätt storlek och sover du inte med dem får du inga större biverkningar.
Tips: Läs vår artikel om biverkningar med stödstrumpor.
Vad skiljer billiga och dyra stödstrumpor?
Billiga och dyra stödstrumpor behöver inte skilja sig åt, men i regel har dyra stödstrumpor en bättre kvalitet än billiga stödstrumpor. Vi erbjuder stödstrumpor som både är billiga och har bra kvalitet, så besök gärna till vår sida med billiga stödstrumpor för att läsa mer om dem.
Är det värt det att köpa stödstrumpor i flerpack?
Ja, många anser att det är smidigt att köpa stödstrumpor i flerpack tack vare det lägre priset och för att det är smidigt att köpa på sig många stödstrumpor på samma gång. Besök gärna vår sida med temat stödstrumpor i flerpack.
Vad gör jag om jag inte får på mig mina stödstrumpor?
Om du inte själv får på dig dina stödstrumpor är det en bra idé att skaffa en strumppådragare. Men du kommer samtidigt långt på att ha torra fötter, och att vända stödstrumporna ut och in innan du drar på dig dem.
Är det skillnad på stödstrumpor för män och kvinnor?
Nej, det är ingen skillnad på stödstrumpor för män och kvinnor. Stödstrumpor för herr kan ibland ha större storlekar än stödstrumpor för kvinnor, men själva funktionen är alltid densamma.
Vad är medicinska stödstrumpor?
Medicinska stödstrumpor har en särskilt hög kompressionsklass och sitter därför tightare än de flesta andra stödstrumpor. Medicinska stödstrumpor måste också ha en CE-märkning och uppfylla de hälso- och säkerhetskrav som EU satt upp.
Hur länge håller stödstrumpor?
Stödstrumpor håller i regel mellan 3-6 månader och mellan 90-180 tvättar. Faktorer som påverkar livslängden är främst kompressionsgraden, kvaliteten och hur ofta du har på dig stödstrumporna.
Tips: Läs vår artikel om hur länge stödstrumpor håller.
Vad är stödstrumpor som är bäst i test?
Stödstrumpor som är bäst i test är strumpor som har högsta möjliga kvalitet till det lägsta möjliga priset. Vi anser att vi har stödstrumpor som är bäst i test då vi köper stödstrumpor direkt från fabrik, alltså utan mellanhänder, och för att vi bara köper in stödstrumpor som vi vet håller en hög kvalitet.
Hjälper stödstrumpor mot åderbråck?
Ja, stödstrumpor hjälper mot åderbråck genom att skapa ett riktat tryck mot dina fötter som gör att blodet enklare tar sig från fötterna tillbaka till hjärtat. Blod som stannar kvar i benen ger både svullnad och smärta, och är en betydande riskfaktor för åderbråck i benen.
Tips: Läs vår artikel om hur stödstrumpor skyddar mot åderbråck.
Hjälper stödstrumpor mot kalla fötter?
Ja, stödstrumpor hjälper till att värma kalla fötter, främst tack vare att blodcirkulationen förbättras i dina ben. Det finns fler sätt att värma kalla fötter än att ha på sig stödstrumpor, men som sagt är stödstrumpor ett av de bästa hjälpmedel som finns för att motverka kalla fötter.
Tips: Läs vår artikel om varför man får kalla fötter och vad man kan göra åt det.
I vilka material finns stödstrumpor?
De vanligaste materialen för stödstrumpor är:
- Bambu, som är ett tunt och svalt material.
- Bomull, som är ett starkt och slittåligt material.
- Nylon, som är ett tunt och slitstarkt material.
- Ull, som är ett särskilt slitstarkt material.
Vad är skillnaden mellan kompressionsstrumpor och stödstrumpor?
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor har samma grundläggande funktioner: att stötta benen och att förbättra blodcirkulationen i dem. Den största skillnaden är att kompressionsstrumpor i regel har en högre kompression än stödstrumpor.
Går det att använda stödstrumpor varje dag?
Ja, det går bra att använda stödstrumpor varje dag. Några bra tips är att alltid äga minst två par stödstrumpor, att tvätta stödstrumporna varje kväll och att köpa nya stödstrumpor så fort kompressionen blivit för dålig.
Tips: Läs vår artikel med temat går det ha stödstrumpor på sig varje dag?
Vilka kompressionsklasser har stödstrumpor?
Stödstrumpor har i regel en kompression på mellan 8–40+ mmHg. En grov indelning är att: -
- Stödstrumpor med lätt kompression har ett tryck på 8–19 mmHg.
- Stödstrumpor med medel-kompression har ett tryck på 20–29 mmHg.
- Stödstrumpor med hög kompression har ett tryck på 30–40 mmHg.
- Stödstrumpor med mycket hög kompression har ett tryck på 40+ mmHg.
Den största skillnaden mellan de olika kompressionsklasserna är att stödstrumpor med ett lägre tryck främst är till för att förebygga svullnad och för att minska trötthet i benen, medan strumpor med en högre kompressionsklass används vid mer allvarliga tillstånd såsom djup ventrombos och kraftiga åderbråck.
Tips: Läs vår artikel om alla kompressionsklasser för stödstrumpor.
